Passer le test avec la peur de l’échec : comment cela fonctionne-t-il ?

La sortie est un moment excitant, que vous redoutez probablement. C’est un grand sentiment que d’avoir son permis de conduire entre les mains, mais le chemin pour y parvenir peut être assez difficile. L’examen de conduite est passionnant pour tout le monde, mais qu’en est-il si cela vous gêne tellement que vous ne pouvez pas fonctionner ? Vous pouvez alors opter pour un examen de conduite par peur de l’échec.

En quoi consiste un examen sur la peur de l’échec ?

L’examen de conduite pour les personnes ayant peur de l’échec est similaire à l’examen moyen, mais comporte quelques modifications spéciales. Tout cela dans le but de vous faire sentir plus à l’aise au volant. Cela vous donne la possibilité de faire une pause entre les deux, lorsque la tension devient trop forte. Grâce aux moments d’arrêt, vous pouvez vous détendre et poursuivre votre chemin en toute confiance. L’examen sur la peur de l’échec est, bien entendu, supervisé par un examinateur spécialement formé qui peut vous guider dans cette démarche. En outre, tout comme pour l’examen normal, vous pouvez choisir si votre instructeur école de conduite ou pas.

Quand choisir de passer un examen sur la peur de l’échec ?

Souffrez-vous de la peur de l’échec avant les examens ? Vous pouvez alors passer un examen spécial sur la peur de l’échec. Bien entendu, votre moniteur de conduite vous accompagnera pendant vos leçons et vous donnera des conseils sur mesure pour vos prochaines étapes. Le choix final vous appartient, bien sûr. En principe, tout le monde est autorisé à passer un examen de peur de l’échec, il suffit de payer un peu plus que pour un examen de conduite normal. L’objectif est d’obtenir votre permis de conduire et le moniteur de conduite expérimenté vous aidera à atteindre cet objectif. Un instructeur qui a de l’expérience avec la peur de l’échec est donc un excellent choix. De cette façon, vous aurez également une bonne préparation pour l’examen. Par conséquent, prenez votre temps pour choisir celui qui vous convient. école de conduite à La Haye.

Comment gérez-vous la peur de l’échec ?

Si vous avez peur de l’échec, vous savez combien il est difficile d’y faire face. Il est important de bien se préparer. Cela vous aide vraiment à vous tenir sur vos deux pieds et à ne pas avoir de raison de vous faire peur. Vous disposez de 1 heure et 20 minutes pour l’examen sur la peur de l’échec, l’examen lui-même comptant pour 35 minutes. Vous avez donc un peu de temps pour vous arrêter et réfléchir entre les deux. Ayez confiance que tout ira bien.

Il est également sage de se coucher tôt la veille de l’examen et de manger sainement. Avant votre examen, prenez le temps de vous détendre. Si nécessaire, prenez un comprimé de tranquillisant pour maîtriser le plus fort de la nervosité. Attention : n’utilisez qu’un comprimé à base 100% naturelle (par exemple la valériane), afin qu’il ne puisse pas influencer vos performances de conduite. Vous pouvez également choisir une tisane calmante, qui aide souvent un peu. Il est particulièrement important d’être gentil avec soi-même.

Quelque chose ne va pas pendant l’examen ? Alors ne stressez pas tout de suite. Vous avez le droit de faire quelques petites erreurs, donc une erreur ne signifie pas que vous avez échoué. Vous avez peur et le stress est trop fort ? Utilisez ensuite l’option de temps mort. Pensez à toutes les parties qui, selon vous, se déroulent bien. Respirez profondément, allez-y !