¿Por qué nos gustan las emociones fuertes?
¿Te gusta conducir deprisa? ¿Te emocionan los bólidos rápidos y los motores rugientes? Los coches rápidos proporcionan excitación y emoción. Ni siquiera tienes que conducirlo tú. Ver la actuación de Max Verstappen también te produce una tensión que sientes en todo el cuerpo. También sentirás esta emoción en el casino online 777 cuando hagas puenting o subas a una montaña rusa. También sentirás esta tensión durante una reunión importante en el trabajo. ¿Por qué nos gustan la excitación y la emoción, y qué ocurre en nuestros cuerpos en ese momento?
La tensión crea adrenalina
La adrenalina es una hormona que produce tu cuerpo. Esta hormona solía tener una función vital. Cuando tus antepasados se enfrentaban a un depredador, el cuerpo producía adrenalina. La adrenalina proporciona energía extra, por lo que eres capaz de reaccionar con rapidez, por ejemplo. Así que tus antepasados podían enfrentarse a un depredador de este tipo luchando o huyendo. Ya no estamos en contacto diario con depredadores, pero nuestro cuerpo sigue siendo capaz de producir adrenalina. La hormona se produce en tus glándulas suprarrenales. En cuanto se produce una situación amenazadora, tu cuerpo recibe inmediatamente una señal y aumenta la cantidad de adrenalina en tu organismo. Esto provoca todo tipo de reacciones en tu cuerpo. Tu ritmo cardíaco aumenta y empiezas a respirar más deprisa. Tu memoria y tu capacidad de percepción mejoran en esos momentos. Tus poderes de concentración y percepción también mejoran. La producción de adrenalina también libera dopamina, la hormona de la felicidad, y esto crea la sensación de bienestar. Además, cuando sabes que no hay peligro real, como en una película de suspense, da una sensación extra agradable.
¿Huir o luchar?
Mientras que a algunos les encanta la emoción y el suspense, a otros no les gusta nada. Esto tiene que ver con tu susceptibilidad a la adrenalina, que es hereditaria. Los que descomponen la adrenalina rápidamente se conocen como los «luchadores». Max Verstappen es un ejemplo de este tipo de luchador. En el deporte de alto nivel y también en los negocios de alto nivel, te encuentras con luchadores. Suelen ser más resistentes al estrés, tienen un umbral de dolor más alto y son más capaces de hacer frente a múltiples factores estresantes a la vez. También tienden a experimentar sus actividades como menos emocionantes o estresantes. Las personas que no descomponen la adrenalina rápidamente son más bien los «escapistas» o los «pensadores». Sus niveles de adrenalina aumentan demasiado rápido cuando hay tensión, sobrecargando sus cerebros. Cuando hay menos presión y tensión, rinden mejor. Además, existe el tipo medio. ¿De qué tipo eres?
Busca el equilibrio
Después de un fin de semana viendo la Fórmula 1, volver a empezar la semana laboral no está nada mal. Es importante reducir los niveles de adrenalina en tu cuerpo. Así es como te mantienes equilibrado.